Kratom é daqueles temas em que, quanto mais te aprofundares, mais complicado parece. Aparecem-te novos termos, nomes exóticos do Sudeste Asiático e descrições às vezes contraditórias. Até as cores ou variedades podem confundir à primeira vista. Por isso mesmo, é importante dar um passo atrás e olhar com calma para as variedades de Kratom.
Neste artigo vais encontrar orientação sobre as cores. Vais perceber o que está por trás das diferentes variedades de Kratom, como se distinguem, como é que normalmente se usa o Kratom e porque é que os nomes das variedades, na maioria das vezes, só te dão uma ideia geral.
O que querem dizer afinal as variedades de Kratom
Quando falamos de diferentes variedades de Kratom, botanicamente é quase sempre a mesma planta: Mitragyna speciosa. As diferenças no efeito e no aspeto não vêm de espécies diferentes, mas sim principalmente da idade das folhas na colheita e dos processos de secagem e transformação que se seguem.
A divisão clássica em Kratom vermelho, verde e branco tem origem, originalmente, na cor das nervuras das folhas. Hoje em dia, a cor está mais ligada ao método de produção específico (por exemplo, tempo de fermentação ou exposição à luz UV). Como Kratom é um produto natural, o solo, o clima e o momento da colheita também influenciam o perfil final dos alcaloides. Por isso, até a mesma variedade pode variar ligeiramente de lote para lote.
Kratom vermelho – relaxante, profundo e com os pés na terra
O Kratom vermelho é visto como a versão mais “pesada” ou relaxante. As folhas para as variedades vermelhas vêm normalmente de árvores mais maduras ou passam por um processo de fermentação mais longo, muitas vezes sem luz direta. Este processo altera a proporção dos alcaloides (especialmente Mitraginina e 7-Hidroximitraginina).
Em relatos de utilizadores, o Kratom vermelho está muitas vezes associado a uma sensação de calma interior e de enraizamento. Não é tão estimulante como outras cores, mas sim mais equilibrado e suave. Por isso, costuma ser a escolha preferida para o final do dia.
Características típicas do Kratom vermelho:
- É visto como calmante, equilibrador e relaxante.
- Costuma dar uma sensação de peso no corpo e tranquilidade.
- Muito usado ao fim do dia ou para lidar com o stress.
Kratom verde – O equilíbrio perfeito
O Kratom verde é muitas vezes descrito como o meio-termo ideal. As folhas são colhidas no ponto certo de maturação e normalmente secas em ambientes fechados com pouca luz, para manter o verde intenso. O resultado é um perfil muito equilibrado, que não puxa demasiado nem para o lado estimulante nem para o relaxante.
Por ser tão versátil, o Kratom verde é popular tanto entre quem está a começar como entre utilizadores experientes. Oferece um equilíbrio que o torna prático para várias situações do dia-a-dia – sem extremos.
Características típicas do Kratom verde:
- Impressão geral harmoniosa entre foco e relaxamento.
- Nem muito sedativo nem demasiado estimulante.
- É visto como a variedade mais estável e fiável para o dia-a-dia.
Kratom branco – Clareza e energia
As variedades brancas resultam normalmente de uma colheita precoce das folhas jovens e de uma secagem rápida, muitas vezes sob luz solar direta. Este processo faz com que as propriedades estimulantes da planta se destaquem.
Ao contrário das variedades vermelhas, o Kratom branco está mais associado à clareza mental do que à sensação física. Os utilizadores referem frequentemente maior capacidade de concentração e uma energia leve e clara. É por isso a típica “variedade para o dia”.
Características típicas do Kratom branco:
- É descrito como estimulante, motivador e revigorante.
- Ajuda, de forma subjetiva, no foco e na clareza mental.
- Ideal para momentos ativos ou para começar o dia.
Gold & Yellow Kratom – As versões especiais
O Gold Kratom (e muitas vezes também o Yellow Kratom) tem um papel especial, já que não existe uma cor de nervura “natural” assim. Normalmente são blends especiais (misturas) ou técnicas de fermentação e secagem mais elaboradas (por exemplo, secagem ao sol depois de uma fermentação prévia).
O resultado é um perfil híbrido. O Gold Kratom costuma estar entre o vermelho e o verde – oferece o relaxamento do vermelho, combinado com a clareza subtil do verde. O Yellow Kratom é muitas vezes visto como uma versão mais suave do branco ou do verde.
Típico do Gold/Yellow Kratom:
- Não há um padrão fixo; a produção varia de produtor para produtor.
- Muitas vezes é um “best-of” de vários métodos de secagem.
- O perfil de efeitos é muito individual e normalmente mais subtil do que nas cores base.
Comparação das cores de Kratom num relance
Para perceberes melhor as diferenças, aqui vai um resumo rápido – mesmo sabendo que na natureza não há fronteiras rígidas:
- Vermelho: Foco na calma, relaxamento e para o final do dia.
- Verde: Foco no equilíbrio, bem-estar e versatilidade.
- Branco: Foco em energia, concentração e atividade.
- Gold/Amarelo: Misturas complexas para nuances mais pessoais.
Como se usa o Kratom?
Tradicionalmente, as folhas da árvore Kratom são secas e moídas até virar um pó muito fino. Esta farinha é a base para quase todas as formas modernas de consumo. Como os alcaloides do Kratom não são muito sensíveis ao calor, a preparação é bastante flexível.
O método mais comum é misturar o pó numa bebida. Como o sabor é muito amargo e intenso, muita gente usa sumos de fruta (especialmente de laranja) para disfarçar o sabor. Outro método tradicional é o chá de Kratom, em que o pó é fervido e depois filtrado. Para quem quer evitar totalmente o sabor, há a opção das cápsulas.
As formas mais comuns:
- Misturar (Tos & Wash ou Mix): Rápido e eficaz, mas com sabor intenso.
- Chá: Absorção mais suave, geralmente mais fácil para o estômago.
- Cápsulas: Prático para levar contigo e sem sabor, mas o efeito demora mais a sentir-se.
Porque é que Kratom tem efeitos diferentes em cada pessoa
É um erro comum pensar que uma variedade dá exatamente o mesmo efeito a toda a gente. A biologia de cada pessoa conta muito. Fatores como peso corporal, metabolismo, o que tens no estômago e até o teu estado no dia influenciam a forma como os ingredientes são absorvidos.
Além disso, o mercado não é padronizado. Um “Green Maeng Da” do fornecedor A pode ser completamente diferente do da mesma variedade do fornecedor B. Por isso, o melhor é ir com calma e ver os nomes das variedades mais como uma orientação geral do que como uma promessa fixa.
Cores como orientação, não como regra
A divisão de Kratom por cores é, acima de tudo, um sistema de orientação. Ajuda a dar alguma estrutura a uma oferta muito variada e por vezes confusa. Para quem está a começar, as variedades vermelhas, verdes, brancas ou douradas são um primeiro mapa. Dão-te pistas sobre como as folhas foram colhidas e processadas e que características costumam estar associadas a elas.
Ao mesmo tempo, é importante perceber que estas cores não são uma regra fixa. Kratom é um produto natural, e as suas características dependem de muitos fatores. Clima, tipo de solo, idade da planta, altura da colheita e método de secagem são tão importantes como o armazenamento e o transporte. Dois produtos com a mesma cor podem ser bastante diferentes um do outro.
Depois há ainda a perceção individual. Condições físicas, experiência, disposição e expectativas influenciam muito a forma como sentes Kratom. O que para uma pessoa é equilibrado ou claro, pode ser completamente diferente para outra. Por isso mesmo, as cores não devem ser vistas como uma garantia, mas sim como uma indicação geral.
Se queres perceber Kratom, vale a pena comparar variedades em vez de olhar só para uma. Paciência, atenção e usar com consciência são mais importantes do que a cor da variedade. E a qualidade também conta muito: bom processamento, origem transparente e informações claras dizem mais do que qualquer cor.
No fim, as cores dão-te uma base para te orientares. Ajudam a começar e a perceber melhor, mas não substituem a tua própria experiência. Kratom não cabe em categorias rígidas – e é isso que também o torna tão interessante.











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