Recuperar a forma após consumir Speed

Depois de consumir speed, muita gente sente-se esgotada, nervosa ou completamente em baixo. Isso acontece porque o corpo ficou muito estimulado e faltam temporariamente substâncias importantes.

Para voltares a sentir-te minimamente bem, o que mais ajuda é dormir, beber muita água, comer regularmente e descansar. Também algum exercício leve ao ar livre pode ajudar a estabilizar o corpo aos poucos.

O importante é dar tempo ao corpo e evitar mais estimulantes. Se sintomas como palpitações, ansiedade ou mau humor persistirem, deves procurar aconselhamento médico.