Wat is Kratom?
Kratom (Mitragyna speciosa) is een tropische boom uit Zuidoost-Azië. De bladeren worden al eeuwenlang traditioneel gebruikt – tegen pijn, voor ontspanning of als natuurlijke energiebooster.
Afhankelijk van de dosis werkt het stimulerend of sederend – zoals koffie en opium in één, maar dan plantaardig.
Belangrijk:
Kratom is geen recreatieve high in de klassieke zin. Het kan helpen om pijn te verlichten, de focus te verhogen of tot rust te komen – afhankelijk van de soort en dosis.
Voordelen:
🌿 Natuurlijk plantenmiddel
⚖️ Veelzijdige werking – afhankelijk van de dosering
🧘 Ondersteunt welzijn, energie of ontspanning
Let op:
Regelmatig gebruik kan verslavend zijn – dus gebruik het bewust.
Kratom Effecten & Dosering: Hoeveel is te veel?
Regel nr. 1:
Minder is vaak meer.
Lage doses (1–3 g) werken stimulerend – ideaal voor concentratie of energie.
Middelhoge tot hoge doses (5–8 g) werken ontspannend of pijnstillend.
Nooit op een lege maag – anders dreigt misselijkheid.
Waarom?
De werking hangt sterk af van de dosis, soort en je lichaam. Beginners moeten altijd met kleine hoeveelheden beginnen.
Kratom Voordelen & Risico's
Voordelen:
🌱 Plantaardig en veelzijdig
🧠 Bevordert focus of ontspanning
💪 Kan pijn of stress verlichten
⏱️ Effect na 15–45 minuten
Risico's:
🔁 Verslavingspotentieel bij dagelijks gebruik
🤢 Misselijkheid bij te hoge dosering
🚫 In sommige landen verboden
🧪 Mogelijke interacties met medicijnen
Conclusie over Kratom
Kratom is een krachtig natuurproduct – geen wondermiddel, maar een interessant hulpmiddel voor meer balans in het dagelijks leven.
Of je nu energie nodig hebt of ontspanning zoekt: de juiste soort en dosering maken het verschil.
Maar: Respecteer de plant – en vooral je lichaam.
