Elvonási tünetek dohányosoknál
A dohányzás abbahagyásakor sokaknál tipikus elvonási tünetek jelentkeznek, mivel a szervezetnek hozzá kell szoknia a nikotin hiányához. Gyakran már néhány órával az utolsó cigi után elkezdődnek a tünetek.
Ide tartozik többek között az erős cigaretta utáni vágy, belső nyugtalanság, ingerlékenység, koncentrációs nehézségek, valamint alvászavarok vagy fejfájás. Az étvágy növekedése sem ritka.
Az elvonási időszak általában csak rövid ideig tart, és a csúcsát sokszor az első napokban éri el. Egy kis türelemmel, elfoglaltsággal és ha kell, támogatással a panaszok általában jelentősen enyhülnek.
